Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 68,23g | Karb: 155,09g.
Makan Pagi: Ратимир Сосиски из Индейки, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Каравай Ролл Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Картошка Вареная, Фермерское Подворье Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Iberica Маслины без Косточки Mini, Чеснок, КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|