Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 40,14g | Karb: 160,08g.
Makan Pagi: Regal Marie, Kering Tempe, Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Kering Tempe, Rendang, Urap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Regal Marie, Roma Malkist Abon, Sale Pisang, Wafer Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikfina Kamalia Rizqi
|