Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2015
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2015:
|
431 kkal
|
Lemak: 9,34g | Prot: 25,16g | Karb: 65,38g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Weizenbrötchen. Makan Siang: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce. lagi...
|
|
3140 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogabby
|