Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4347 kkal
|
Lemak: 221,07g | Prot: 196,40g | Karb: 366,22g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Ролл Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,6 L), Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|