Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 82,04g | Karb: 99,62g.
Makan Pagi: Tirolez Requeijão Light Fibras, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Maranguape Queijo Coalho Light, Hellmann's Maionese, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Makan Siang: Tangerinas, Macarrão, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Sanduíche do Fernando Sanduíche Natural - Frango, Presunto de Peru e Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rayssasm
|