Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 67,77g | Karb: 139,36g.
Makan Siang: Vital Doce de Uva , Alface, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Seara Tekitos. Makan Malam: Tirolez Queijo Parmesão. Camilan/Lainnya: Pratigel Mandioquinha em Cubos, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Visconti Torrada Integral, Mexerica, Nestlé Nescau, Italac Leite em Pó Integral. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marlucycastrooo
|