Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 38,97g | Karb: 92,60g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Каждому по Вкусу, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Коломенское Хлеб Украинский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Семейные Традиции Мясо по Французски, Помидоры. Makan Malam: Пряник, Зефир, Коломенское Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofia94b
|