Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 79,37g | Karb: 177,51g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Самокат Молоко 1%, Сливы, Нектарины, Магнит Персик. Makan Siang: Густияр Карамельная Сгущенка, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Макфа Пшеничная Мука, Самокат Молоко 1%, Яйцо, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Помидоры, Кабачок, Яйцо. Makan Malam: Bombbar Чипсы Краб. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan довольный хомяк
|