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Kleiner whooos in die richtige Richtung... was so eine ausreichende Portion Schlaf doch ausmacht ☺️ auch wenn die 🐈 🐈⬛ Katzen die Nacht zum Tag gemacht haben 🙈 2 Tage für die richtige Richtung, bevor der Stress wieder los geht 🥵 habt einen schönen Tag 😎☀️🌊🧘🏻♀️🏄🏻
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108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1521 kkal
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Lemak: 56,32g | Prot: 77,77g | Karb: 170,16g.
Makan Pagi: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, REWE Pflaumen, Nesquik Kakaopulver, Lidl Haferflocken, Lidl Voll Milch 3,5%, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Makan Siang: Peynoos Schafskäse, Döner Kebab. Makan Malam: Gekochtes Ei, Tomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Milbona Kräuterquark. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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