Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 5,63g | Prot: 13,92g | Karb: 130,84g.
Makan Pagi: Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Кофе с Молоком, Soul In The Bowl Помидор Черри, Twister Фруктовый Лед, Tornado Энергетик Coconut. Makan Malam: Бон Пари Леденцы. Camilan/Lainnya: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mwomio!
|