Daftar  |  Masuk

Jurnal lisafarabotin, 29 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
67,3 kg Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2023:
904 kkal Lemak: 18,30g | Prot: 31,70g | Karb: 161,86g.   Makan Pagi: Susine, Haribo Uova al Tegamino, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Macedonia, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Blues Cola Zero, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Susine, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Macedonia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
1834 kkal Latihan: Kerja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 31 menit, Tidur - 5 jam dan 29 menit. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lisafarabotin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.