Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 79,52g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Перекресток Филе Куриное Отварное . Makan Malam: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Свеклы. Camilan/Lainnya: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimek
|