Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 69,29g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Pfirsiche, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Zarte Haferflocken, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Makan Siang: REWE Cervelatwurst, Goldähren Protein Toast Brötchen. Makan Malam: GutBio Honig Cremig, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Gewöhnlicher Feldsalat. Camilan/Lainnya: Beck's Bier , Veltins Pilsener, Veltins Pilsener. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchen_1A
|