Daftar  |  Masuk

Jurnal Julyinthesky, 29 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
59,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2023:
1393 kkal Lemak: 43,96g | Prot: 82,81g | Karb: 131,30g.   Makan Pagi: Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Café au Lait. Makan Siang: Champignons, Escalope de Poulet, Religieuse, Haricots Verts. Makan Malam: Cacahuètes, Crémant, Casino Bonbons Tendres, Saumon Fumé, Les Croisés Chèvre, Sauce Tomate, Delisse Lait Demi Écrémé, Farine Blanche, Aubergine, Markal Lentilles Corail Cuites, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages. Camilan/Lainnya: Amandes. lagi...
1669 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Julyinthesky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.