Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 114,47g | Prot: 104,56g | Karb: 49,51g.
Makan Pagi: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Makan Siang: Strawberries , Leek, Red Onions, Tesco Red Pepper, Nixe Mackerel Fillets in Tomato Sauce. Makan Malam: Hellmann's Mayonnaise, Leek, Tesco Red Pepper, Deluxe Scotch Beef Quarter Pounders. Camilan/Lainnya: LMNT Electrolyte Drink Mix, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Tesco Greek Style Yoghurt, Sci-MX Creatine Monohydrate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|