Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 55,00g | Karb: 208,94g.
Makan Pagi: Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Банан. Makan Siang: Барс Скумбрия Атлантическая в Соусе Унаги, ВкусВилл Авокадо Хаас, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Люля-Кебаб, Гречка. Makan Malam: Кольраби, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Camilan/Lainnya: Клубника, Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|