Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2129 kkal
|
Lemak: 81,22g | Prot: 94,59g | Karb: 275,89g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Real Сырники Классические. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Свежов Эклер со Сливками, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Хлебная Усадьба Суп Сырный. Camilan/Lainnya: Кириешки Снекиты, Нектарин, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|