Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 84,63g | Karb: 98,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Овощи с курицей и яйцом. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Китайская Капуста, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Вкусный День Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|