Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 114,11g | Karb: 208,67g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Ежевика, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Геркулес Монастырский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ежевика, Агрокомплекс Желе с Вишней, Грудка куриная с овощами 100 гр. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Джинн Тыквенные Семечки, President Camembert, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Кукуруза без Сахара, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|