Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2015
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2015:
|
1637 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 125,94g | Karb: 188,79g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Банан Банан, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Здравушка Кефир Био 1%, Nutrilite Омега-3, Сибирские Отруби с Брусникой, Черная Смородина. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Масляный Король Масло Кедровое, Лук, Добрый День Хлебцы Ржаные, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Мистраль Чечевица Зеленая, Соевый Соус. Makan Malam: Брокколи, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Camilan/Lainnya: Santal Красный Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Зефир Ванильный, Голден Яблоко, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Красный Лук, Масляный Король Масло Кедровое, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|