Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 97,28g | Karb: 167,32g.
Makan Pagi: Banana Prata, Batata Doce Cozida, Larisol Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua. Makan Malam: Suco de Laranja Natural, Tomates, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Tirolez Requeijão, Ovo Cozido, Panco Pão de Forma, Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan badrixj
|