Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 77,39g | Karb: 131,27g.
Makan Pagi: Вязанка Сосиски Сливушки, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Натуральный Сыр. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Лапша. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ложкарев Мяснушки. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|