Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 100,23g | Karb: 350,78g.
Makan Pagi: Гранат, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞, Банан, Авокадо, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Мёд, Mehadrin Dates, Черешня. Makan Siang: Чеснок, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Mc Markouk Лаваш, Maille Moutarde de Dijon, Diem-GP Ajvar, Помидоры, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Farm Boy Cheese. Makan Malam: Авокадо, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Помидоры, Редис, Farm Boy Brown Bread 🍞, Яйцо, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Голубика, Сырники 🧀, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|