Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 48,58g | Karb: 62,63g.
Makan Pagi: Köfte, Yayla Tandir Lavas, Omelett oder Rührei. Makan Siang: Hela Gewürz Ketchup Tomate, Köfte, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Schoko Kränze, Ja! Mini-Brezeln, Mike Mitchell's Mikrowellen Popcorn Süß. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|