Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 97,29g | Karb: 209,71g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Конти Конфета Джек, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Плов с Курицей. Makan Malam: Мармелад, Шаурма с Курицей, Martini Шампанское Брют, ВкусВилл Сыр Сливочный, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polovinkaa
|