Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2380 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 133,51g | Karb: 282,53g.
Makan Pagi: Real Сырники Классические, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Пестравка Ряженка с Клубникой. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Рис Вареный. Makan Malam: Сметана 15%, Real Сырники Классические, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Пятерочка Сахар, Кириешки Снекиты, Умалат Сыр Сулугуни, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|