Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 58,92g | Karb: 138,05g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Якобс Якобс Латте Карамель. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Кабачком. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Капучино, Панкейки, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|