Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 84,86g | Prot: 57,40g | Karb: 125,33g.
Makan Pagi: Капучино. Makan Siang: ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Makan Malam: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Protein Rex Lamington. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Пикник, Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени Отварные с Курицей . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NSTYxB
|