Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 74,23g | Prot: 119,31g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Красная Цена Кефир 1%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец, Красная Цена Творог 0%. Makan Siang: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Хлебный Спас Овсяное Печенье, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Фета, Помидоры, Огурец, Скумбрия. Makan Malam: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Пекинская Капуста, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Яблоко Сезонное, Beluga Водка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|