Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 93,12g | Prot: 148,70g | Karb: 16,41g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Шашлык из Свинины, Подчеревок, Polar Креветки Очищенные. Makan Malam: Укроп, Сыр Сулугуни, Шашлык из Свинины, Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Холодец из Курицы, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherevatova4
|