Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 22,28g | Prot: 70,74g | Karb: 79,36g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Клубника, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Черные Древесные Грибы Сухие, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|