Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 138,54g | Karb: 139,38g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Курица Вареная, Черешня, Малина, Винегрет. Camilan/Lainnya: Изюм в Шоколаде, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яшкино Крекер с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|