Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
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51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1715 kkal
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Lemak: 68,98g | Prot: 63,22g | Karb: 226,07g.
Makan Pagi: Zucker, Latte Macchiato, Honig, Blaubeeren, Erdbeeren, Ja! Joghurt Griechischer Art. Makan Siang: Alnatura Kokosöl Nativ, Milram Frühlingsquark, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Kirschtomaten, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Aubergine. Makan Malam: Kirschtomaten, Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Kräuter-Tomate, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, DM Bio Vanille Pudding , Pizza Margherita, Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Milch 1,5%, Prozis Peanut Butter Smooth, Mandeln. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AdinaRib
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