|
осваиваю йогу в гамаках. новый опыт, новые вызовы доя мозга. прикольно🔥
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 27,76g | Karb: 107,84g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Соус Салата "Цезарь", Монетка Сыр Мраморный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Хлеб с Ржаными Отрубями. Camilan/Lainnya: Пирожок с Капустой, Усладов Торт Вишня в Шоколаде, Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|