Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 86,30g | Prot: 80,55g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Атлантика Форель, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой. Makan Siang: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Перекресток Салат Охотничий. Makan Malam: Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|