Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2574 kkal
|
Lemak: 87,42g | Prot: 198,55g | Karb: 237,00g.
Makan Pagi: Natreen Schattenmorellen, ESN Collagen Peptides, Heidelbeeren, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Metzger Schweinehals, Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein. Makan Malam: Rührei, Herta Finesse Schinken Gegart, Edeka Protein Wraps. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|