Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,1 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2736 kkal
|
Lemak: 123,73g | Prot: 124,48g | Karb: 137,41g.
Makan Pagi: Пирожки цз с картошкой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Сыр Гауда, Куриные Грудки (Запеченые), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Makan Malam: Вино Сухое, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Рулет с Красной Рыбой , Велком Грудинка Домашняя, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Пикник Салат из Кальмаров с Яйцом , Майонез, Novus Баклажан Жареный. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Форель Слабосолёная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|