Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 85,42g | Prot: 103,41g | Karb: 18,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Нут Отварной, Великолукский Мясокомбинат Фарш Свиной, Варёное Яйцо, Frico Сыр Эдам, Mas Supermarket Ветчина , Lurpak Spreadable, Националь Семена Кунжута, Sanvic Псиллиум Порошок, Окское Яйцо. Makan Siang: Ашан Огурец, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Натур Буфет Курица в Соусе Карри. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|