Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 91,75g | Prot: 135,22g | Karb: 209,23g.
Makan Pagi: Сладуница Сфера, Яшкино Ирис Нота Бум, Кировский Молоко 3,2%, Сметана 15%, Творог 9%, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. Makan Siang: Гостовский Пломбир Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили с Крошкой из Шоколадной Глазури и Печеньем в Шоколадной Глазури с Арахисом, Огурец (без Кожуры), Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Кальмар, Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Шампиньоны. Makan Malam: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Морковь. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bite Fuel Peanut Caramel, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|