Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 120,11g | Karb: 147,97g.
Makan Pagi: Fitness Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Кофе, Клубника, Щедрые Хлебец, Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Makan Malam: Мистраль Гречка. Camilan/Lainnya: Овсяная Каша на Воде, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|