Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 38,51g | Karb: 112,09g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад с Карамелью , Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Светаево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Makan Siang: Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastiMore
|