Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 47,58g | Karb: 77,09g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Жареные), Фаиз Колбаса Вареная Телячья, Белый Хлеб, Эклер, Яичница, Сухое Молоко. Makan Malam: Баурсак, Байкал Черноголовка (Шишка), Цин-Каз Лечо, Грецкие Орехи, Миндаль, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре, Эклер, Сухое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|