Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 94,96g | Karb: 376,76g.
Makan Pagi: Черешня, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞, Сырники 🧀, Mehadrin Dates, Банан, Ярмарка Манная Крупа, Kirkland Signature Pitted Prunes, Изюм, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. Makan Siang: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Cedar Roasted Eggplant, Farm Boy Cheese, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Помидоры, Зеленый Перец, Diem-GP Ajvar, Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Редис, Черешня, Farm Boy Cheese, Инжир, Гранат, Авокадо, Mehadrin Dates, Farm Boy Brown Bread 🍞, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Голубика. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Kirkland Signature Pitted Prunes. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|