Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
85,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 20,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2023:
1237 kkal Lemak: 59,88g | Prot: 88,38g | Karb: 90,11g.   Makan Pagi: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Huevo, Berenjena, El Granero Harina Espelta Integral. Makan Malam: Hacendado Pan 100% Integral, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Mozzarella, Manzana Verde, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan RossaM


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.