Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 89,28g | Karb: 99,28g.
Makan Pagi: Магнит Сливки 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Глобус Сервелат Сибирский, Лазаревское Колбаса Ливерная, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мегамарт Авокадо. Makan Siang: Роллтон Лапша Яичная Отварная, Тушеные Овощи, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Makan Malam: Глобус Котлеты Говяжьи для Гамбургера, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|