Jurnal longoria22, 10 Jan 21

Profil longoria22 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021

105 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 40 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2021:

1187 kkal

Lemak: 40,08g | Prot: 95,70g | Karb: 101,90g. Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Makan Malam: Energy Diet Коктейль "Латте". Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...

2751 kkal

Latihan: Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Latihan Perut - 5 menit, Squats - 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan longoria22

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal longoria22, 10 Jan 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan longoria22