Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 118,37g | Karb: 185,83g.
Makan Pagi: Банан, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Авида Масло Сливочное, 5 Морей Икра Трески, Геркулес Хлеб Зерновой. Makan Malam: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мясновъ Яблочный Зефир, Абрикос, Myprotein Soy Protein Isolate, Мясновъ Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|