Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 89,48g | Prot: 118,82g | Karb: 127,46g.
Makan Pagi: Курага, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Makan Siang: Куриная Отбивная, Сметана , Солянка Сборная Мясная, Своя Компания Мимоза со Скумбрией. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад , Клубника, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1630 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 17 menit, Tidur - 7 jam dan 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|