Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
129,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 165,56g | Prot: 108,50g | Karb: 183,81g.
Makan Pagi: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Стародворье Колбаса Докторская , Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Компот из Сухофруктов, Окрошка на Кефире, Салат из Свеклы с Майонезом, Гречка с Грибами. Makan Malam: Яйцо, Макароны Жареные, Русский Холод Фруктовый Лед, Северная Компания Пивной Набор, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Английский Грецкий Орех. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaPlonina
|