Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
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66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1088 kkal
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Lemak: 35,59g | Prot: 50,40g | Karb: 151,04g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Susine. Makan Siang: Kinder Bueno, Kinder Bueno, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Macedonia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1800 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerja - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 6 jam dan 31 menit. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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